期待しちゃいかん
期待はあらゆるものを壊す
相手が、期待したように反応しないと
「失望する」
期待した方は、気分を損ねて
すねてしまう
相手は何も悪くないぞ
期待に沿わなかったのは、彼らの過失ではない
失望を創るのは、期待を創ったその人だ
「期待がなければ失望もない」
勝つことを期待して試合を見に行く
応援している方が負ければ、失望する
ただ試合を楽しみにいけば、どちらが負けても失望しない
人生もそうだ
期待=失望
期待が高すぎる
自分に期待すると
失敗や未達成のときに
「自分はダメな人間だ」という自己嫌悪に陥る
完璧じゃなくていい
他人に対して期待すると
「このくらいできて当然」
「なぜこれができないの?」
厳しい基準を押し付けてしまう
相手をコントロールするな!
価値観の違いを認め
受け入れてやる
それが器の広さだな
人間関係をギスギスさせないコツ
期待が高すぎると、自分も他人も追い詰める
期待が裏切られると、理不尽な怒りや苛立ちが湧き上がるだろ?
「期待を適度に手放す」
もうこれだよ
期待しないこと
この世界は期待が蔓延している
親が子に過度の期待、次があるわよ
あの映画面白そう、イマイチだった
あのお店美味しそう、そうでもなかった
待ちに待った合コン、いますぐ帰りたい
恋人からのプレゼント、なんか思ってたのと違う・・
期待は恐ろしいだろ
すべての関係をブチ壊す
だから期待するのではなく
あるがままの状態の人たちを受け入れる
割り切った生き方は楽だぞ
自分自身に焦点を当てる
自分がしたいからした
性的な関係を期待をすると、ほれ失望だ
どうみても写真とは別人
失望し萎えちまう
いいか?
ここにきたら「エロ画像」が見れるとか期待するんじゃねぇ!
説教が長くなっちまったな
ちと便所じゃ

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恐れを手放す④
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